Persoonlijke coaching is de meest intensieve vorm van begeleiding. Het coachingtraject SLIM4U wordt optimaal afgestemd op jouw individuele behoefte.
Het coachingtraject SLIM4U! is een gestructureerd en doelgericht proces, waarbij je op interactieve wijze wordt aangezet tot effectief gedrag door:
- Bewustwording en zelfkennis;
- Het vergroten van het zelfvertrouwen;
- Het ontdekken, ontwikkelen en toepassen van je eigen mogelijkheden.
- In een aantal 1 op 1 gesprekken gaan wij samen op zoek naar jouw persoonlijke oorzaak van het overgewicht en vanuit een oplossingsgerichte houding breng ik je in beweging en geef je het heft in handen over jouw eigen leven. Dit levert je nieuwe mogelijkheden en meer keuzevrijheid op.
Met behulp van het coachingtraject SLIM4U! wordt het mogelijk om:
- Meer inzicht te krijgen in je persoonlijke eigenschappen en hoe deze effectiever te benutten;
- Je te focussen op de oplossingen;
- Te leren hoe jij verandering kunt aanbrengen in jouw omgeving zodat de omgeving vóór jou gaat werken in plaats van dat jij er tegenin gaat;
- Instrumenten aangereikt te krijgen om jouw persoonlijke effectiviteit te verbeteren en jouw doelen te behalen.
Het eerste gesprek is een oriënterend gesprek. Dit is gratis en gebeurt vaak telefonisch. Tijdens dit gesprek bespreken we of mijn werkwijze voor jou de juiste is. Zo ja, dan maken we een afspraak voor een intakegesprek. Gedurende dit gesprek bespreken we o.a. jouw (dieet)achtergrond en jouw doelstelling. Aan het eind van het gesprek bepalen we of dit het startsein is voor de rest van het coachingtraject. Zo niet, dan laten we het bij dit ene gesprek en betaal je alleen de kosten daarvan (€ 47,50).
Jouw investering:
| Intakegesprek: | € 47,50 duur: 1,5 uur |
| SLIM4U starttraject*: | € 290,- intakegesprek + 5 uur voedingsadvies/coaching |
| SLIM4U vervolgtraject*: | € 295,- 6 uur voedingsadvies/coaching |
* Trajecten kunnen ook in overleg op maat samengesteld worden.
Tarieven zijn inclusief BTW.